Как долго должен ребенок спать?На третьем месяце ребенок должен спать 18—20 часов в сутки, таким образом столько же, сколько и во втором месяце. Так как непрерывный сон в течение нескольких часов полезнее, чем прерывающийся сон, всегда и упорно стремитесь к тому, чтобы ночной сон вашего ребенка ничем не был нарушен. Есть дети, которые спокойно спят от вечернего до утреннего кормления и просыпаются для кормления только один раз, в 22 часа, т. е. спят 11—12 часов. Если все же ваш ребенок не может так долго спать без пробуждения, не сердитесь на него, не теряйте терпения. Некоторые дети пробуждаются и плачут, как только помочатся, а это бывает всегда через два — три часа. В этом случае не остается ничего другого, как терпеливо встать и переменить пеленки и радоваться тому, что ребенок лежит в чистоте. Пройдет немного времени, и ребенок научится обходиться без мочеиспускания дольше. Деятельность его мышц и его психическая деятельность день ото дня будет развиваться, а одновременно к вечеру он будет более утомляться. А потому и спать ночью будет лучше. Ничем не занимайте ребенка, чтобы он стал «хорошим»; когда встанете к нему, не качайте его, не возите, чтобы не развить в нем навык этого! Приготовили вы ребенку достаточное количество ночных рубашек ? После вечернего купанья обязательно всегда переоденьте ребенка в чистую ночную рубашку. Если прохладно, можете надеть ему под рубашку еще батистовую безрукавку, хотя обычно фланеловой или полотняной ночной рубашки вполне достаточно.
|