Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма детям первого года жизни
Наименование
продуктов и
блюд
Возраст,
мес.
6
7
8
9
10
11
12
после
года
Фруктовое
пюре, мл.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
100
100
Овощное
пюре, г.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
100
Каша, г.
50-100
100-150
150
150-180
180-200
200
200
Творог, г.
10-30
30-40
40-50
50
50-80
80-100
Желток, шт.
0,25
0,5
0,5
0,5
0,5
Мясное
пюре, г.
5-30
50
60-70
70-80
80
Кефир и др.
кисломолочные
продукты, мл.
100
100-150
150-200
200
Цельное
молоко, мл.
100
Фруктовые
соки, мл.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
100
Рыбное
пюре, г.
5-30
40-60
70-80
80-100
Хлеб
(пшеничный), г.
3-5
5
5
5-10
10
10-15
Сухари,
печенье, г.
3-5
5
5
5-10
10
10-15
Растительное
масло, г.
1-3
3
3
5
5
6
6
Сливочное
масло, г.
1-4
4
4
5
5
6
Эта схема введения прикорма представляет собой лишь основу, и врач
может внести в нее изменения, учитывая индивидуальные особенности
ребенка.
Детям, находящимся на естественном вскармливании и нормально
развивающимся, прикорм вводится не ранее достижения 6-месячного
возраста.
Кормление грудью продолжается до отказа ребенка от груди, но не менее 12 месяцев.
У детей на смешанном (грудное молоко + докорм смесью) или
искусственном вскармливании прикорм вводится на 2-4 недели раньше, чем
у малышей, питающихся только материнским молоком. Связано это с тем,
что дети, получающие смеси, особенно соевые (при наличии аллергии на
белки коровьего молока), раньше других испытывают потребность в
дополнительных питательных веществах.
У детей с неустойчивым стулом введение фруктовых соков и пюре
лучше отложить на более поздние сроки, а в качестве диетической
коррекции лучше применять в их питании смеси, оказывающие закрепляющий
эффект благодаря наличию в их составе небольшого количества риса.
Малышам с недостаточной прибавкой в весе и неустойчивым
стулом, а также детям, родившимся преждевременно, в качестве первого
прикорма можно рекомендовать каши.
При склонности к анемии в более ранние сроки вводят мясное пюре.
